Всем ли можно пить яблочный уксус

Многие женщины увлекаются яблочным уксусом, свято веря в то, что он поможет им похудеть. Несмотря на то, что яблочный уксус действительно способствует снижению веса и артериального давления, избавляет от головных болей, хронической усталости и многих других недугов, уксус пить можно далеко не всем. Так, например, он категорически противопоказан больным сахарным диабетом, людям, имеющим проблемы с поджелудочной железой, печенью и желудком. Следует знать, что яблочный уксус нежелательно пить в чистом виде, его следует разводить один к одному с водой даже абсолютно здоровым людям. Имеющаяся в уксусе кислота может навредить, если у человека имеются микроязвочки в кишечном тракте. Не следует пить яблочный уксус чаще чем два раза в день. Принимайте разведенный яблочный уксус утром и вечером по ¼ стакана за 30 минут до еды.