Голодание с солью

Голодание с солью Расскажем о хорошем методе очищения – голодании с солью. Лучше всего для этого подходит морская или горькая соль, но подойдет и поваренная. Первый день соляного голодания Утром выпейте соляной раствор (1 ч. ложка соли на стакан воды) в теплом виде. В течение дня пейте теплую воду с кусочком лимона и капелькой меда. Можно также пить отвар овощей. Второй день соляного голодания Утром так же, как и накануне, примите соляной раствор. В течение дня пейте отвар овощей, соки фруктов. На ночь съешьте кусочек подсушенного хлеба. Третий день соляного голодания Не пейте ничего до 18 часов, в течение дня съешьте печеную картофелину. Пить в этот день можно фруктовый сок, и только два раза – в 18 и в 21 час. Начиная с четвертого дня постепенно добавляйте в ваше меню овощи и фрукты, придерживаясь ограничений в еде в течение 4–5 дней. За это время вам надо постепенно перейти на обычный для вас рацион (по сути – вернуться к нему).