Эмпаты - кто это такие.
Эмпаты – это люди, способные ощущать, как свои, чужие эмоции, переживания, чувства. Когда рядом находится человек, испытывающий сильную радость, эмпаты тоже начинают радоваться, причем они понимают, что это состояние им передалось от другого человека. Способность к эмпатии заложена в каждом человеке. Лучшие эмпаты – дети до трех лет. именно в этом возрасте способность чувствовать еще не закрыта нежеланием самого человека отграничиваться от чужих эмоций, чтобы не травмировать самого себя. Среди знаков зодиака хорошие эмпаты – это Раки, Рыбы, Водолеи, Близнецы. и чаще всего это – женщины, т. к. женщины от природы более податливые, сочувствующие, жалеющие других, сопереживающие.
С одной стороны, эмпаты выгодно отличаются от других людей, ведь им проще понять другого человека, встать на его место, почувствовать то же, что и он. А это значит, что эмпаты практически не испытывают проблем в общении и взаимопонимании. С эмпатами легко найти общий язык, ведь они находятся на одной «эмоциональной волне» с собеседником, а именно отсутствие эмоционального контакта чаще всего мешает взаимопониманию. Если смотреть на эмпатию с этой точки зрения, то эмпаты – лучшие психологи. Ведь они всегда почувствуют, поймут психо-эмоциональное состояние пациента, и сумеют предложить ему подходящую терапию. Однако, в этом-то и кроется отрицательная черта эмпатии: эмпаты изматывают себя чужими страданиями, чужими отрицательными эмоциями – ведь они не могут выборочно чувствовать эмоции другого человека, они впитывают весь спектр его ощущений. Многие эмпаты стараются обуздать свою способность, закрыться от других – особенно когда находятся среди большого скопления народа.
Эмоции – движущая сила воплощения наших желаний, и если эмпаты учатся обуздывать эту силу, они становятся сильными магами. Чтобы обуздать эмоции, можно использовать несколько способов. Первый, самый простой – краткая медитация. Ее нужно проводить тогда, когда эмпаты «подключаются» к эмоциям другого человека. Суть медитации в том, чтобы быстро привести себя в состояние равновесия, а главное, суметь разумом отрешится от эмоций и начать наблюдать за ними со стороны. Сама медитация, которую могут использовать эмпаты, заключается в том, что в момент «подключения» к эмоциям оппонента нужно сделать 3–4 медленных глубоких вдоха, и мысленно представить, как на вас сверху льется голубой свет или поток воды, водопад. Он успокоит ваш разум и позволит отрешится от ситуации. Представляйте его постоянно, пока общаетесь с кем-либо.
Часто эмпаты вместе с эмоциональным состоянием перехватывают и «разброд мыслей» оппонента. А для контроля эмоций нужно сохранять трезвый разум. Когда удастся достичь состояния отрешенности, нужно начать управлять потоками эмоций. Так как всё это энергии, можно собирать их в любую емкость (например, черный камень). эмпаты способны таким образом накопить очень большое количество энергии, если, конечно, сумеют справиться с ситуацией, и будучи соединенным с человеком эмоциональным мостом, отрешатся разумом. Зачем нужно такое количество энергии? Для магических практик иногда приходится тратить большое количество личной силы. и для подпитки магических обрядов эмпаты обладают хорошей возможностью сбора сил и энергии. При этом они не являются ни энергетическими ни какими-либо другими вампирами – они просто собирают избыток эмоций как со своей стороны, так и со стороны оппонента.
Другой способ, с помощью которого эмпаты могли бы обуздать и направить в нужное русло энергию своих и чужих эмоций – астральный фильтр. Этот способ подходит тем, у кого развито воображение. Перед тем, как вступить в общение, представьте, как вас окружает кокон из золотой энергии, в несколько слоев. эмпаты нуждаются в такого рода защите, чтобы не подцепить от людей эмоциональный негатив.
Постарайтесь как можно четче и ярче визуализировать кокон. При визуализации давайте программу кокону – не пропускать внутрь чужую энергию, а впитывать ее в себя. Можете настроить фильтр таким образом, чтобы он пропускал положительную энергию, и задерживал отрицательную. Т. к. в течение дня эмпаты обычно сталкиваются с большим количеством людей, фильтр под вечер начинает загрязняться. Чтобы эту энергию можно было использовать, ее нужно нейтрализовать. Для этого настройте шар из дымчатого таким образом, чтобы он нейтрализовывал негатив, и пропустите через него всю собранную фильтром энергию. Конечно, эмпаты, способные в такой степени управлять энергией, могут создавать и астральные преобразователи энергий, через которые пропускать отфильтрованные эмоции людей.
Существует мнение, что эмпаты – обладатели своего рода «дара», а значит эмпатии научиться нельзя. Это ошибочное мнение, вроде того, что магия и ясновидение – некие дары Божьи… Эмпатия – это лишь сверхчувствительность и способность к быстрой перенастройке энергии. А это развивается путем специальных упражнений на развитие экстрасенсорики и ясновидения. Начинающие эмпаты могут упражнятся в умении настраиваться на собеседника. Для этого попробуйте при разговоре почувствовать себя вашим собеседником: представить, как бы вы себя чувствовали, как бы разговаривали, держали себя, если были бы им. Это упражнение похоже на любимую детскую игру «дразнилка», только эмпаты не показывают «передразнивание» эмоций, а переживают все внутри себя. В дальнейшем делайте акцент на увеличении своей чувствительности, способности сопереживать – и ваша эмпатия разовьется должным образом. эмпаты «приобретенные», которые натренировали в себе эту способность, отличаются от врожденных эмпатов тем, что больше способны к контролю этой возможности, а значит, меньше от нее получат нежелатеьных эффектов считывания негативных эмоций.
С одной стороны, эмпаты выгодно отличаются от других людей, ведь им проще понять другого человека, встать на его место, почувствовать то же, что и он. А это значит, что эмпаты практически не испытывают проблем в общении и взаимопонимании. С эмпатами легко найти общий язык, ведь они находятся на одной «эмоциональной волне» с собеседником, а именно отсутствие эмоционального контакта чаще всего мешает взаимопониманию. Если смотреть на эмпатию с этой точки зрения, то эмпаты – лучшие психологи. Ведь они всегда почувствуют, поймут психо-эмоциональное состояние пациента, и сумеют предложить ему подходящую терапию. Однако, в этом-то и кроется отрицательная черта эмпатии: эмпаты изматывают себя чужими страданиями, чужими отрицательными эмоциями – ведь они не могут выборочно чувствовать эмоции другого человека, они впитывают весь спектр его ощущений. Многие эмпаты стараются обуздать свою способность, закрыться от других – особенно когда находятся среди большого скопления народа.
Эмоции – движущая сила воплощения наших желаний, и если эмпаты учатся обуздывать эту силу, они становятся сильными магами. Чтобы обуздать эмоции, можно использовать несколько способов. Первый, самый простой – краткая медитация. Ее нужно проводить тогда, когда эмпаты «подключаются» к эмоциям другого человека. Суть медитации в том, чтобы быстро привести себя в состояние равновесия, а главное, суметь разумом отрешится от эмоций и начать наблюдать за ними со стороны. Сама медитация, которую могут использовать эмпаты, заключается в том, что в момент «подключения» к эмоциям оппонента нужно сделать 3–4 медленных глубоких вдоха, и мысленно представить, как на вас сверху льется голубой свет или поток воды, водопад. Он успокоит ваш разум и позволит отрешится от ситуации. Представляйте его постоянно, пока общаетесь с кем-либо.
Часто эмпаты вместе с эмоциональным состоянием перехватывают и «разброд мыслей» оппонента. А для контроля эмоций нужно сохранять трезвый разум. Когда удастся достичь состояния отрешенности, нужно начать управлять потоками эмоций. Так как всё это энергии, можно собирать их в любую емкость (например, черный камень). эмпаты способны таким образом накопить очень большое количество энергии, если, конечно, сумеют справиться с ситуацией, и будучи соединенным с человеком эмоциональным мостом, отрешатся разумом. Зачем нужно такое количество энергии? Для магических практик иногда приходится тратить большое количество личной силы. и для подпитки магических обрядов эмпаты обладают хорошей возможностью сбора сил и энергии. При этом они не являются ни энергетическими ни какими-либо другими вампирами – они просто собирают избыток эмоций как со своей стороны, так и со стороны оппонента.
Другой способ, с помощью которого эмпаты могли бы обуздать и направить в нужное русло энергию своих и чужих эмоций – астральный фильтр. Этот способ подходит тем, у кого развито воображение. Перед тем, как вступить в общение, представьте, как вас окружает кокон из золотой энергии, в несколько слоев. эмпаты нуждаются в такого рода защите, чтобы не подцепить от людей эмоциональный негатив.
Постарайтесь как можно четче и ярче визуализировать кокон. При визуализации давайте программу кокону – не пропускать внутрь чужую энергию, а впитывать ее в себя. Можете настроить фильтр таким образом, чтобы он пропускал положительную энергию, и задерживал отрицательную. Т. к. в течение дня эмпаты обычно сталкиваются с большим количеством людей, фильтр под вечер начинает загрязняться. Чтобы эту энергию можно было использовать, ее нужно нейтрализовать. Для этого настройте шар из дымчатого таким образом, чтобы он нейтрализовывал негатив, и пропустите через него всю собранную фильтром энергию. Конечно, эмпаты, способные в такой степени управлять энергией, могут создавать и астральные преобразователи энергий, через которые пропускать отфильтрованные эмоции людей.
Существует мнение, что эмпаты – обладатели своего рода «дара», а значит эмпатии научиться нельзя. Это ошибочное мнение, вроде того, что магия и ясновидение – некие дары Божьи… Эмпатия – это лишь сверхчувствительность и способность к быстрой перенастройке энергии. А это развивается путем специальных упражнений на развитие экстрасенсорики и ясновидения. Начинающие эмпаты могут упражнятся в умении настраиваться на собеседника. Для этого попробуйте при разговоре почувствовать себя вашим собеседником: представить, как бы вы себя чувствовали, как бы разговаривали, держали себя, если были бы им. Это упражнение похоже на любимую детскую игру «дразнилка», только эмпаты не показывают «передразнивание» эмоций, а переживают все внутри себя. В дальнейшем делайте акцент на увеличении своей чувствительности, способности сопереживать – и ваша эмпатия разовьется должным образом. эмпаты «приобретенные», которые натренировали в себе эту способность, отличаются от врожденных эмпатов тем, что больше способны к контролю этой возможности, а значит, меньше от нее получат нежелатеьных эффектов считывания негативных эмоций.
