Как сохранить секс в браке

В основе крепкой семьи лежит взаимное уважение, любовь, доверие, готовность супругов к диалогу и умение находить компромиссы. Но не стоит забывать и про сохранение страсти в отношениях после регистрации брака. Качество интимной сферы определяется заинтересованностью мужа и жены друг в друге, их умением чувствовать и понимать партнера. Но с другой стороны, секс – это не только физическая близость, это еще и про эмоции. Качественный страстный секс подпитывает чувства супругов, в отличие от механического полового акта по принципу «лишь бы отстал». Возникает замкнутый круг: романтика без секса исчезает, уступая место привычке. Но будет ли секс желанным, если чувства со временем меркнут? Как же не превратить интимную близость в пресловутый супружеский долг?

Роль женщины в сексуальных отношениях

Даже в современном обществе сохранение благоприятного климата в семье ложится в основном на женские плечи. И речь не о ведении хозяйства, вкусных обедах и чистоте в доме. Хотя без уюта, который создает, трудно поддерживать комфортную эмоциональную атмосферу в отношениях.

Читайте также:

Гадание: Изменяет или нет? С кем и когда изменяет?....читать 

Гороскоп на сегодня....читать 

Как вернуть мужа, любимого мужчину за 3 дня...читать

Как прекратить измены....читать

Сильный приворот....читать 

Отворот от любовницы...читать

Мудрая жена понимает: для того, чтобы поддерживать страсть, надо начать с себя.

Забота о себе – первое что поможет оставаться желанной даже после 10 лет брака. Не запускайте свою физическую форму, ухаживайте за собой. Мужчины любят глазами, даже в браке. И жена в хорошей форме однозначно будет более привлекательна для мужа. Если средства не позволяют или нет времени ходить в спортзал, организуйте занятия дома или на свежем воздухе. Для поддержания себя в тонусе не нужны дорогие материалы и много места. Умеренные физические нагрузки стабилизируют гормональный фон, а от этого напрямую зависит наше желание близости.

Носите опрятную, красивую и комфортную домашнюю одежду. Вряд ли мужу приятно смотреть на свою спутницу в выношенных трениках и дырявой футболке. Тут не до страсти. Старым рваным вещам место на помойке, а не в домашнем гардеробе.

Разговаривайте с мужем. Интересуйтесь, как прошёл его день. Проявляйте заботу и участие, если у мужа трудности на работе. Чувство плеча нужно не только женщине.

Благодарите и хвалите мужа. Не стесняйтесь просить его о помощи, принимайте её и не критикуйте. Дайте мужу почувствовать свою значимость.

Не забывайте об упражнениях для интимных мышц. Используйте специальные тренажеры. Это позволит вывести свою сексуальность на новый уровень, однозначно повысит качество интимной жизни, благоприятно скажется на женском здоровье.

А что делать мужчине?

Мужу стоит помнить, что роль добытчика – не единственная его роль в семье, хотя чаще всего главная. Большинство женщин ждут романтики от партнера. Без этого пропадает желание заботиться о муже, уделять ему внимание, в том числе в интимной сфере. Чувствам нужна подпитка. Дарите супруге милые мелочи без повода. Удивите её, вручив букет цветов просто так. Придумайте необычный вариант досуга. Женщина хранит домашний очаг. Приносить в дом свежие эмоции и впечатления – дело мужчины.

Возьмите на себя часть домашней работы. Разделяйте с супругой уход за детьми хотя бы в выходные. Разгрузите жену, позвольте ей немного отдохнуть. Уставшей от работы и домашних хлопот женщине не до секса. Дайте жене почувствовать себя желанной, и она оценит вашу заботу.

Работа для двоих

Сохранить качественный секс – задача обоих супругов. Внимание друг к другу, взаимная поддержка, общий интересный досуг – залог крепкой семьи.

В то же время не стоит забывать и о личных границах. Не душите партнера постоянным контролем и недоверием. Это верный способ убить близость.

Делитесь друг с другом переживаниями и фантазиями. Не стоит стесняться сказать партнеру, что именно вас беспокоит или не устраивает, что вы хотели бы изменить. Нахождение в диалоге – лучший способ оставаться в контакте с партнером даже спустя долгие годы в браке.